Browsing: chương trình bác sĩ gia đình

Phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh dễ đối mặt nguy cơ loãng xương do suy giảm estrogen. Bác sĩ khuyến cáo bổ sung canxi đúng cách kết hợp lối sống lành mạnh để phòng ngừa gãy xương, biến dạng cột sống và duy trì chất lượng cuộc sống.

Thiếu hụt canxi không chỉ gây loãng xương mà còn ảnh hưởng đến tim mạch, thần kinh và giấc ngủ. Bác sĩ khuyến cáo, ngoài chế độ ăn uống thì cần bổ sung canxi đúng cách với vitamin D3, K2, đồng thời duy trì vận động để canxi hấp thu tối ưu.

Bác sĩ khuyến cáo canxi giữ vai trò then chốt trong thai kỳ, giúp mẹ bầu ổn định cơ, thần kinh, tim mạch và đảm bảo sự phát triển của thai nhi. Thiếu canxi không chỉ gây chuột rút, đau cơ, khó ngủ ở mẹ mà còn tiềm ẩn nguy cơ chậm tăng trưởng, dị tật xương và răng ở bé.

Duy trì hệ xương chắc khỏe giúp người cao tuổi giảm nguy cơ loãng xương, gãy xương, bảo toàn khả năng vận động và chất lượng sống. Theo bác sĩ, việc tầm soát mật độ xương, bổ sung canxi – vitamin D đúng cách và duy trì lối sống lành mạnh là những yếu tố để phòng ngừa các bệnh lý xương khớp.

Thiếu canxi sau sinh là tình trạng phổ biến nhưng dễ bị bỏ qua, gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe của mẹ và sự phát triển của trẻ. Theo bác sĩ, việc bổ sung canxi đúng cách là yếu tố then chốt giúp mẹ bỉm phục hồi thể trạng và đảm bảo nguồn sữa chất lượng cho con.

Canxi là vi chất nền tảng cho sự phát triển chiều cao và hệ xương của trẻ, đặc biệt trong giai đoạn từ 0–3 tuổi và tuổi dậy thì. Thiếu canxi cùng vitamin D, K2 có thể dẫn đến còi xương, chậm lớn, biến dạng xương và suy giảm miễn dịch.

Thiếu canxi trong thai kỳ có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng như còi xương bẩm sinh ở trẻ, loãng xương và tiền sản giật ở mẹ. Theo bác sĩ chuyên khoa, mẹ bầu cần bổ sung canxi đúng cách, kết hợp vitamin D3 và K2, đồng thời duy trì chế độ dinh dưỡng và vận động hợp lý.

Nang nhái sàn miệng là dạng u lành tính hiếm gặp nhưng có thể gây phá hủy xương hàm, xô lệch răng và rối loạn khớp cắn nếu không được phát hiện, điều trị kịp thời. Bệnh tiến triển âm thầm, dễ bị bỏ sót và chỉ được phát hiện khi đã gây đau, viêm nhiễm.

Nhiều người chăm sóc cha mẹ theo cảm tính, tự ý bổ sung thuốc và thực phẩm chức năng mà không qua thăm khám, tiềm ẩn nguy cơ sức khỏe. Bác khuyến cáo nên dựa vào chỉ định chuyên môn, bổ sung đúng dưỡng chất để đạt hiệu quả và an toàn.

Loãng xương là bệnh lý âm thầm, dễ bị bỏ qua nhưng có thể gây hậu quả nghiêm trọng như gãy xương chỉ sau một va chạm nhẹ. Nhiều người vẫn hiểu sai về bệnh này, từ đối tượng mắc, triệu chứng cho đến cách phòng ngừa và điều trị.

Loạn khớp thái dương hàm là bệnh lý âm thầm nhưng ảnh hưởng lớn đến ăn nhai, giao tiếp và chất lượng sống. Các dấu hiệu sớm thường bị bỏ qua, trong khi hậu quả có thể dẫn đến đau dữ dội, biến dạng khuôn mặt.