Browsing: Sống khỏe

Thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) là phương pháp hỗ trợ sinh sản hiệu quả cho các cặp vợ chồng vô sinh, hiếm muộn, nhưng không phải ai cũng được chỉ định thực hiện. Ngoài ra, sự phát triển của kỹ thuật hiện đại và trí tuệ nhân tạo đang giúp nâng cao tỷ lệ thành công hơn.

Xơ vữa động mạch là bệnh lý tim mạch phổ biến, diễn tiến âm thầm nhưng có thể gây đột quỵ, nhồi máu cơ tim và nhiều biến chứng nguy hiểm. Chuyên gia khuyến cáo người dân cần nhận diện sớm triệu chứng, kiểm soát yếu tố nguy cơ và duy trì lối sống lành mạnh để phòng ngừa hiệu quả.

Viêm màng não là bệnh nguy hiểm diễn tiến nhanh, dễ gây tử vong hoặc để lại di chứng nặng nề nếu không phát hiện sớm. Bác sĩ cảnh báo bệnh biểu hiện ban đầu giống cảm sốt thông thường nhưng nhanh chóng chuyển sang đau đầu dữ dội, nôn ói, rối loạn ý thức và cần cấp cứu ngay.

Bác sĩ khuyến cáo canxi giữ vai trò then chốt trong thai kỳ, giúp mẹ bầu ổn định cơ, thần kinh, tim mạch và đảm bảo sự phát triển của thai nhi. Thiếu canxi không chỉ gây chuột rút, đau cơ, khó ngủ ở mẹ mà còn tiềm ẩn nguy cơ chậm tăng trưởng, dị tật xương và răng ở bé.

Sữa mẹ không chỉ là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo cho trẻ sơ sinh mà còn cung cấp lượng canxi có khả năng hấp thu cao, hỗ trợ phát triển hệ xương, tăng sức đề kháng và hình thành chiều cao. Tuy nhiên, nếu mẹ không bổ sung đủ canxi, cả mẹ và bé đều có nguy cơ đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Duy trì hệ xương chắc khỏe giúp người cao tuổi giảm nguy cơ loãng xương, gãy xương, bảo toàn khả năng vận động và chất lượng sống. Theo bác sĩ, việc tầm soát mật độ xương, bổ sung canxi – vitamin D đúng cách và duy trì lối sống lành mạnh là những yếu tố để phòng ngừa các bệnh lý xương khớp.