Browsing: Sống khỏe

Phẫu thuật thay khớp đang ngày càng phổ biến tại Việt Nam nhờ những tiến bộ vượt bậc trong y học. Với kỹ thuật mổ ít xâm lấn, vật liệu hiện đại và sự phối hợp giữa các chuyên khoa, bệnh nhân nay có thể vận động sớm, thậm chí xuất viện chỉ sau 24h.

Nhiều người cho rằng cha mẹ thấp thì con cũng khó cao lớn. Tuy nhiên, theo Tiến sĩ, Bác sĩ Bùi Chí Thương, ngoài yếu tố di truyền, chiều cao của trẻ phụ thuộc rất lớn vào dinh dưỡng, vận động và giấc ngủ.

Trong chương trình “Bác sĩ nhi khoa”, Tiến sĩ, Bác sĩ Bùi Chí Thương sẽ lý giải vì sao nhiều phụ huynh bổ sung canxi cho con nhưng trẻ vẫn khó ngủ, đồng thời chia sẻ bí quyết giúp hấp thu canxi đúng cách để trẻ phát triển khỏe mạnh toàn diện.

Sau gãy xương, quá trình liền xương không chỉ phụ thuộc vào thời gian mà còn liên quan chế độ dinh dưỡng, bổ sung canxi đúng cách và vận động hợp lý. Bác sĩ nhấn mạnh việc phối hợp canxi với vitamin D3, K1 và khoáng chất, tuân thủ phác đồ điều trị và tái khám định kỳ.

Xuất hiện trong Bác sĩ nhi khoa, Tiến sĩ, Bác sĩ Bùi Chí Thương cho biết nếu không bổ sung đủ canxi từ sau tuần thai 20, mẹ bầu có nguy cơ tiền sản giật, còn thai nhi dễ chậm tăng cân, hệ xương phát triển không tối ưu.

Theo Tiến sĩ, Bác sĩ Bùi Chí Thương, canxi cần được bổ sung đúng cách, ưu tiên dạng lỏng, kết hợp vitamin D3 và K2 để hấp thu tối ưu và bảo vệ sức khỏe lâu dài.

Tình trạng biếng ăn và kém hấp thu nếu không được can thiệp kịp thời sẽ dẫn đến còi xương, chậm lớn ở trẻ nhỏ.

Tiến sĩ, Bác sĩ Nguyễn Thị Thu Hậu cho biết, canxi giữ vai trò đặc biệt quan trọng trong quá trình phát triển toàn diện của trẻ, nhất là đối với chiều cao và hệ xương khớp.

Thiếu canxi khiến trẻ dễ giật mình, rụng tóc vành khăn, mọc răng chậm, chậm lớn. Trong chương trình Bác sĩ nhi khoa trên HTV7, TS.BS Nguyễn Thị Thu Hậu chia sẻ cách nhận biết sớm và bổ sung canxi đúng cách để trẻ phát triển khỏe mạnh.

Loãng xương ở nam giới đối diện nhiều nguy cơ, thậm chí biến chứng nặng nề và tỉ lệ tử vong cao hơn nữ khi gãy xương. Các chuyên gia cảnh báo nam giới cần chú trọng tầm soát, bổ sung dinh dưỡng và duy trì lối sống lành mạnh để phòng ngừa từ sớm.

Theo TS.BS Nguyễn Thị Thu Hậu, bổ sung canxi đúng cách ở từng giai đoạn phát triển – đặc biệt là 1.000 ngày đầu đời, tiền dậy thì và dậy thì – chính là chìa khóa để trẻ đạt chiều cao tối ưu, củng cố miễn dịch và phát triển toàn diện.

Làm sao để trẻ phát triển chiều cao tối ưu ngay từ giai đoạn sơ sinh? Trong chương trình Bác sĩ nhi khoa, bác sĩ Phan Thị Hiền Thu đã chỉ rõ những yếu tố then chốt ảnh hưởng đến chiều cao của trẻ, từ dinh dưỡng, giấc ngủ đến môi trường sống và tinh thần.

Phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh dễ đối mặt nguy cơ loãng xương do suy giảm estrogen. Bác sĩ khuyến cáo bổ sung canxi đúng cách kết hợp lối sống lành mạnh để phòng ngừa gãy xương, biến dạng cột sống và duy trì chất lượng cuộc sống.

Thiếu hụt canxi ở mẹ bầu và mẹ sau sinh không chỉ gây chuột rút, đau nhức xương khớp mà còn tiềm ẩn nguy cơ loãng xương sớm, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe lâu dài.

Thiếu hụt canxi không chỉ gây loãng xương mà còn ảnh hưởng đến tim mạch, thần kinh và giấc ngủ. Bác sĩ khuyến cáo, ngoài chế độ ăn uống thì cần bổ sung canxi đúng cách với vitamin D3, K2, đồng thời duy trì vận động để canxi hấp thu tối ưu.

Trong chương trình Bác sĩ nhi khoa phát sóng trên HTV7, Bác sĩ CK1 Phan Thị Hiền Thu (Bệnh viện Phương Nam, TP.HCM) cảnh báo nhiều phụ huynh vẫn bổ sung canxi cho con sai cách, dẫn đến kém hấp thu và bỏ lỡ giai đoạn vàng phát triển chiều cao.

Bác sĩ khuyến cáo canxi giữ vai trò then chốt trong thai kỳ, giúp mẹ bầu ổn định cơ, thần kinh, tim mạch và đảm bảo sự phát triển của thai nhi. Thiếu canxi không chỉ gây chuột rút, đau cơ, khó ngủ ở mẹ mà còn tiềm ẩn nguy cơ chậm tăng trưởng, dị tật xương và răng ở bé.

Thiếu canxi sau sinh không chỉ khiến mẹ đau nhức, mỏi mệt, mà còn khiến bé còi cọc, chậm lớn, thậm chí co giật, rối loạn giấc ngủ.

 Thiếu hụt canxi sau sinh là tình trạng phổ biến nhưng thường bị các bà mẹ bỏ qua. Theo bác sĩ, nhu cầu canxi ở phụ nữ sau sinh còn cao hơn cả thai kỳ, nhưng phần lớn lại không bổ sung đầy đủ, dễ dẫn đến mỏi cơ, mất ngủ, rụng tóc, thậm chí loãng xương.

Sữa mẹ không chỉ là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo cho trẻ sơ sinh mà còn cung cấp lượng canxi có khả năng hấp thu cao, hỗ trợ phát triển hệ xương, tăng sức đề kháng và hình thành chiều cao. Tuy nhiên, nếu mẹ không bổ sung đủ canxi, cả mẹ và bé đều có nguy cơ đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Duy trì hệ xương chắc khỏe giúp người cao tuổi giảm nguy cơ loãng xương, gãy xương, bảo toàn khả năng vận động và chất lượng sống. Theo bác sĩ, việc tầm soát mật độ xương, bổ sung canxi – vitamin D đúng cách và duy trì lối sống lành mạnh là những yếu tố để phòng ngừa các bệnh lý xương khớp.

Thiếu canxi sau sinh là tình trạng phổ biến nhưng dễ bị bỏ qua, gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe của mẹ và sự phát triển của trẻ. Theo bác sĩ, việc bổ sung canxi đúng cách là yếu tố then chốt giúp mẹ bỉm phục hồi thể trạng và đảm bảo nguồn sữa chất lượng cho con.

Bổ sung canxi đúng cách giúp mẹ bầu giảm đau nhức, tránh chuột rút và giúp thai nhi phát triển khung xương chắc khỏe, đạt chuẩn chiều cao. Tuy nhiên, nhiều mẹ vẫn lo lắng về tác dụng phụ như táo bón, sỏi thận. Trong chương trình “Bác sĩ nhi khoa”, bác sĩ Trần Ngọc Lưu đã giải đáp chi tiết cách chọn và dùng canxi an toàn, hiệu quả cho cả mẹ và bé.

Canxi là vi chất nền tảng cho sự phát triển chiều cao và hệ xương của trẻ, đặc biệt trong giai đoạn từ 0–3 tuổi và tuổi dậy thì. Thiếu canxi cùng vitamin D, K2 có thể dẫn đến còi xương, chậm lớn, biến dạng xương và suy giảm miễn dịch.

Thiếu canxi trong thai kỳ có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng như còi xương bẩm sinh ở trẻ, loãng xương và tiền sản giật ở mẹ. Theo bác sĩ chuyên khoa, mẹ bầu cần bổ sung canxi đúng cách, kết hợp vitamin D3 và K2, đồng thời duy trì chế độ dinh dưỡng và vận động hợp lý.

Canxi đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành khung xương và phát triển toàn diện cho thai nhi, đồng thời giúp mẹ duy trì sức khỏe xương khớp. Tuy nhiên, nhiều mẹ bầu vẫn băn khoăn về thời điểm bổ sung, liều lượng và cách sử dụng canxi an toàn, hiệu quả.

Bên cạnh khả năng truyền nhiễm được cảnh báo nhanh gấp 7 lần cúm, biến thể mới của Covid-19 cũng gây ra một loạt triệu chứng dễ bị bỏ qua.

Kết quả phân tích từ Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới TP.HCM cho thấy biến chủng NB.1.8.1 (biến thể phụ của dòng XDV.1) hiện diện trong 83% mẫu bệnh phẩm COVID-19.

Trước những diễn biến khó lường của dịch Covid-19 biến chủng Omicron XEC trên toàn cầu, ngành y tế TP đã chủ động triển khai một số biện pháp ứng phó với tình hình dịch bệnh.

Nước ion kiềm từ lâu đã được người Nhật và nhiều quốc gia trên thế giới ưa chuộng bởi nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tại Việt Nam thương hiệu nước ion kiềm cao cấp i-on Life đã trở thành…